Február elején lesérültem és több, mint 1 hónapos kényszerpihenő várt rám. Tudtam, hogy nem fogom kibírni mozgás nélkül, ezért már az orvostól hazafelé menet elkezdtem agyalni, hogy mit is kezdjek magammal. Az orvos azt tanácsolta, hogy bármilyen mozgást végezhetek amivel nem terhelem az egész testsúlyomat a talpamra. Az úszás jött a képbe először (nagy vágyam, hogy a közeljövőben elinduljak egy Triatlon versenyen) úgyis rám férne az erősödés. Heti 2x2 km úszást vettem a programok közé emellett még otthon edzettem. Közel ugyanannyi kalóriát égettem el hetente, mint futással és az úszást nagyon megszerettem. A technikám közel sem tökéletes, a gyorsúszást nagyon nem is próbáltam, szóval van még csiszolnivalóm, de kezdetnek megteszi.

Az úszások igazi felfrissülést jelentettek, utána remekül éreztem magam, de azért hiányzott a futás. Az első futásomnál nagyon féltem, hogy előjön a sérülés, görcsösen futottam, furán tartottam a lábam, de megcsináltam a tervezett 4-5 kmes távot és ez volt a lényeg. Fokozatosan elkezdtem növelni a távot, minden rendben ment, azért még visszafogtam magam mind sebességben mind távban, de éreztem, hogy a kondícióm megmaradt. Sajnos nem tudtam sokáig élvezni a futás örömeit, mert újabb egészségügyi probléma szólt közbe. Nagyon elkeserítő tud az ilyen lenni, tudom, hogy csak átmeneti probléma és valószínűleg megoldódik a helyzet, de nagyon bosszant, hogy nem tudom a tervezett edzéstervemet hozni. Szerencsére a helyzet javul és még a márciusra tervezett óvatos 100 km-t is sikerült felülmúlni, de nehéz optimistán hozzáállni a dolgokhoz jelenleg. Egyrészt az UB miatt is aggódom, ha nincs semmi gond nem fog problémát okozni a teljesítés, de ezt nem tudhatom előre sajnos. A mostani problémáim gyökerét nagyjából tudom, abban meg nagyon reménykedem, hogy egy harmadik probléma nem fog előjönni, mert ez az egészségügyi gyengélkedés eddig nem volt rám jellemző.

Ami az áprilist illeti úgy tervezem, hogy 150 km-t futok, a jó idővel képbe jön a bicaj is (már ha sikerül hamar beszerezni egy normális darabot) és az úszást is újrakezdem, mert elmaradt az elmúlt pár hétben (nehéz összehozni, egyrészt zsúfolt az uszoda másrészt az ember nehezen egyezteti össze a munkával és a családdal) Májusban a K&H félmaratonnal kezdődik nekem a szezon, tavaly még úgy terveztem, hogy 1:45 alatt szeretném teljesíteni, ezt aktualizáltam magamban egy 1:55-re, inkább futok egy jóízűt és érzem jól magam, minthogy az idővel kínozzam a szervezetemet.

Ti hogy kezditek a szezont? Mik a tervek?