Ez a poszt nem azt jelenti, hogy minden héten beszámolok arról, hogy hogyan állok az edzéstervvel, de majd igyekszem azért gyakran írni.
Az első hét nem volt teljes hét, szerdán kezdtem az edzéstervet, aznapra 8 kili könnyű volt írva, én egy picit többet mentem és talán nem is…